청소년 스테퍼 키 질문이요! 제가 요즘 매일 40~50분씩 스테퍼를 하고 있는데, 하고 나면 무릎쪽이 좀 아프더라고요. 스테퍼가 키 성장에 방해가 되거나 무릎건강에 안좋을 수 있나요? (중3 남자입니다) 스테퍼 모터가 소비하는 전력량을 어떻게 알 수 있을까요? ... 이 스테퍼 모터를 지금 28V에 연결해서 쓰는거라... 28V에 연결하면 동일한 전류량으로 계산해서 총 대략 59W를 소모하는건가요? 해외 아두이노... 여쭤봅니다.. 스테퍼 모터만 5개정도를 연결하다보니..이거 소비전력이 파워를 사는데 꽤나 크게 작용해서요..ㅋ.. 감사합니다. 스테퍼 스테퍼 50대후반 사용 가능한지요? 계단오르는 효과 있다고해서 하루에 거의 매일 30분 스테퍼를 하고 있는데 무릎관절에 괜찮을까요? 스테퍼 운동법 제가 스테퍼 운동을 1시간 합니다. 스테퍼에 적혀있는 시간과 핸드폰에 맞춰놓은 시간이 달라요 !!... 핸드폰은 1시간됬다고 알람이 눌리면 스테퍼에는 40분만 운동했다고 떠요 ㅜㅜ 제가 스테퍼를... 핸드폰 시간에 맞춰야할까요 ? 아니면 1시간 했어도 스테퍼 시간에 맞춰서 20분을 더 해야할까요??? 스테퍼 스테퍼 운동효과 안녕하세요 스테퍼를 이용하고있는 사람입니다. 제가 살이 너무 쪄서 일정상 헬스장엔 갈 수없고 홈트레이닝을 하려고 샀는데요. 어떻게 이용해야 다이어트 효과를 낼 수있을가요??