라크로스볼 마사지볼 마사지효과 좋은가요?! 주변에서 라크로스볼 은근히 많이들 사용하시더라구요 마사지볼은 찾아보니깐 용도가 다양하던데 이게 효과가 진짜 잇는지요?! 저는 최대한... 제품찾고있는데 라크로스볼 도움이 되다면은 한번 사용해보려구하는데 아직은 잘 모르겟겠어서요 ㅠㅠ 한번도 라크로스볼이라는걸 써본적이없어서... 풀업 할때마다 팔꿈치에서 뚝뚝 소리가 나요. 그리고 하고 나면 살짝 아프고 피로한데 이거 어떻게 해야 하나요?? 라크로스볼 알페온과 라크로스 같다고 볼 수 있나요? 디자인도 거의 동일하고 엔진은 그대로 들어오는 것으로 알고 있지만.. 안정성, 내구성 등..국내에서 제작하는 부품들이 대부분인데.. 안정성을 라크로스 기준으로 보는 것은 아닐 것같습니다. 잘 아시는 분 답변 부탁드려요~ 안전성을 위해 차 바꿀려고 알아보는 중입니다~ 일자목 물리치료 관련 질문드립니다! 안녕하세요 ! 저는 견갑거근이 뻐근한 증상 그리고 두통, 어지러움으로 신경외과를 찾앗고 열흘정도 물리치료를 받고잇는 사람입니다. 그런데 이 물리치료라는게 효과가 기대한것보다 미미한것같아서요,, 질문 1/ 제가 수험생활을 오래햇고 잘못된자세로 생활한지 오래되긴 하엿는데 물리치료를... 라크로스볼 스트레칭 추천해주세요 사진에 빨간 색으로 표시된 부분 스트레칭 하고 싶어요 어릴 때부터 자세가 구부정했는데 최근들어 특히 불편함이 느껴져서요