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제가 마른비만입니다.... 마른비만이 더 위험하다고 해서 운동이라도 좀 해보려고 하는데, 마른비만 운동 효과 좋은 것 추천해주세요!
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- 답변일
- 2026-08-11
- 조회수
- 1,223회
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- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
마른비만 근력운동으로 맨몸 스쿼트 추천합니다
맨몸 스쿼트는 내장 지방을 태우는데 효과적이고 뱃살을 빼는데 좋은 유산소 운동입니다.
답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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펫말 필요한데 용도에 따라 종류 다양하고 저렴하게 파는 곳 좀 알려주세요!
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프리즈마 유성 색연필 색상도 다양하고 발색력도 예쁘다고 하던데, 많이들 구매하시는 구성 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요!
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삼성 OLED TV 이사하면서 사려고 하는데, 가장 많이 선호하시는 모델 추천해주세요!
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하루에 만 보 걷기 하려고 해요 ㅎ 허리에 차고 다닐만한 만보계 사려고 하는데, 측정 정확하게 잘 되는 만보계 추천해주세요!
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작업 할 때 사용할 전지톱 구매하려고 합니다. 가격 너무 비싸지 않고 안전하게 사용할 수 있는 제품 추천 부탁드립니다.
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발레오 헬스 벨트 사려고 하는데, 헬스 하시는 분들 많이 착용하시고 튼튼하게 잘 잡아주는 제품 추천해주세요~
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신민아 귀걸이 어디 브랜드 제품인가요? 너무 예쁘던데 좀 알려주세요~
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스마트폰 강화유리 사려고 합니다! 진짜 튼튼하고 괜찮은 제품 추천해주세요 ^^
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검도 호완 필요한데, 배우시는 분들 많이 사용하시는 호완 추천해주세요!
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요즘 아이스크림 너무 땡기더라구요 냉동실에 좀 쟁여두고 먹을까 하는데, 요즘 진짜 맛있는 아이스크림 추천 부탁드려요~
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필소굿 젤 네일 제품 사려고 하는데, 혹시 할인해서 파는 곳 아시면 좀 알려주세요~
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갑상선이 좋지 않아서 요오드 영양제 챙겨 먹으면 좋다고 하더라고요~ 꾸준히 한 번 챙겨 먹어볼까 하는데, 요오드 영양제 많은 분들이 드시는 제품 추천해주세요!
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발색력 좋고 보습력 좋은 틴트 립밤 사려고 해요~ 가격 너무 비싸지 않으면서도 색감 진짜 예쁜 제품 추천해주세요!
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휴대폰 배터리 하나씩 들고 다녀야 할 것 같아요 ㅠ 용량 크면서도 휴대하기 좋은 휴대폰 배터리 추천해주세요!
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쥬서기 요즘 많이 사용하시는 모델 좀 추천해주세요~~
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저희 가족들이 얼음을 많이 먹는 편이거든요 ㅎ 집에 제빙기 사두려고 하는데, 사각 얼음 제빙기 괜찮은 것으로 추천 부탁드려요~
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초딩 옷 어디서 주로 사주시나요? 초딩 옷 쇼핑몰 추천 부탁드려요 ^^
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남자친구랑 여행가려고 하는데, 가기 전에 탑텐 파자마 커플로 맞춰서 사려고 하거든요 ㅎ 커플로 입기 좋은 탑텐 파자마 추천해주세요!
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오랜만에 레드자몽 너무 먹고 싶은데, 고당도 레드자몽 저렴하게 주문할 수 있는 곳 좀 추천해주세요~
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PLANNER 꾸준히 한 번 써보려고 하는데, 구성 괜찮고 인기 많은 제품 추천해주세요 ^^
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제가 마른비만인데 비만클리닉에서 마른비만도 치료 되나요? (수원 20대후반/여 비만클리닉 치료) 제가 말랐는데 배만 좀 나오고 내장지방이 많다고 하더라구요 마른비만이라는데 비만클리닉에서 비만치료 좀 받으면 잘 빠질까요?
마른비만. 제가 중1남 마른비만 입니다.본론부터 말하자면 마른비만 빼는법과하면 안되는 것(행동)등 섬세하게 알려주시면 채택 해드리겠습니다.
마른비만 마른 비만인데 다이어트한약 효과 있을까요? (제주 30대초반/여 다이어트한약) 다른 데는 말랐는데 배만 유독 심한 복부비만입니다. 팔다리는 가는 편인데, 몸통? 배에만 살이 몰려서 둔해 보이고 스트레스예요. 상체비만이라 그런지 스쿼트나 운동하면 무릎이 아프더라구요. 부분비만도 다이어트한의원 가면 될까요? 다이어트한약으로 효과적으로 감량되는지 궁금합니다.
마른남성 마른비만 얼굴 : 안면비대칭 턱 비대칭 상체 : 거북목 오목가슴 골반틀어짐 척추측만증 익상견갑 하체 : 양쪽다리길이 불일치 오다리 전신 : 불균형 비대칭 기타 : 마른비만, 올챙이배 운동은 맨몸운동 하는게 좋음? 헬스 머신류 위주의 운동 하는게 좋음? 참고로 운동 1도 경험 모름
마른비만 아랫 배만 다이어트한약으로 빠질까요? 전형적인 마른비만 같아요. 볼록한 똥배 왜 이럴까요? (진주 초전동 20대중반/여 마른비만) ... 그래서 찾아보니까 저 같은 사람을 마른비만이라고 한다면서 다이어트해야한다고 건강에 안 좋다는 기사도 많이 있더라고요. 뭔가 좀 무서워져서 빼야겠다는 생각이 들었어요 그래서 친구가 먹는 다이어트한약 먹어보려고 하는데요 걔는 좀 뚱뚱한편이라 다이어트한약을 먹는것 같은데 저같은...
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2026-08-11 05:53:28
제가 마른비만입니다.... 마른비만이 더 위험하다고 해서 운동이라도 좀 해보려고 하는데, 마른비만 운동 효과 좋은 것 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
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