통뼈 질뮨이요 통뼈는 저사진처럼 뼈가 두개가아니라 하난가요 뼈 굵어지는 법 통뼈 되는법 ufc파이터가 꿈인 19살 학생입니다 제가 뼈가 진짜 얇아요 여자친구보다 앏아요 밀도는 모르겠어요 수술이든 약이든 뼈 두껍고 굵어지는 방법 없나요? 운동도 열심히 병행중입니다 종아리 손목 허리 다 얇네요 통뼈 통뼈인가요? 왼쪽팔이고 중간에 수술자국 무시해주세요 손목둘레 15cm(왼쪽에 튀어나온 뼈 중간부분을 기점)이고 아빠가 통뼈이십니다 통뼈 다이어트 저는 통뼈이고 키는 150에 몸무게는 41입니다. 1.통뼈가 제니나 다른 아이돌 처럼 되려면 얼마나 빼야하나요? 2. 최대한 2주나 3주 안에 빼고 싶은데 너무 짧은 가요? 3. 다이어트 식단 추천 해 주세요. (광고 사절 입니다) 4. 운동 할 시간은 없지만 어떤 운동 해야하나요? 5. 다리살을 빼는... 통뼈 통뼈인데 살크업 하려고 하는데 뭐부터 할까요? 키:173 체중:77.0 골격근량 28.0 체지방량:26.6 체지방률:34.5 인바디 재봤는데 이렇게 나왔습니다 마동석같은 벌크업 하려고 하는데 무슨 운동부터 해야할까요? 파워리프팅 같은거 해야할까요? 트레이너분이 통뼈라서 골격근은 여자 수준으로 낮지만 뼈가 굵어서 근육은 금방 붙는다고 했어요