무릎퇴행성관절염 진단을 받았는데요 실내(미니)자전거 해도 될까요~? 자세도 중요하다고 하는데 일반 실내 자전거가 아니라 소파나 의자에 앉아서 할 수 있는 미니자전거를 사보려구요. 조언 부탁 드립니다. 실내 자전거 운동기구 관련 질문드려요 안녕하세요 체중을 좀 감량하려고 실내에서도 운동가능한 앉아서 자전거 페달을 밟는 운동기구를 사보려하는데 이 기구를 실내에서 매일 1시간가량 밟을 시 체중감량에 많은 도움이 될까요?? 이 운동만 하면 다리만 유독 굵어지지는 않을까요 ?? 미니실내자전거 코시국때문에 망한 운동 실내미니자전거 어때요? 휴.......... 서울 4단계...... 집에서 홈트로할 실내미니자전거찾습니다............ 블로그는 다 광고같고 지식인 답변 부탁드려요......... 실내자전거를 좀 해보려고하는데... 실내자전거를 타려고하는데 스피닝자전거로 탈까 고민중입니다. 실내자전거 운동효과가 좋다고 해서 실내 자전거 칼로리가 빨리 없어질것 같아서요.. 실내 자전거 운동시간을 지키면서 미니 실내 자전거 운동하면 좋을것 같네요 좋은 제품으로 오랫동안 쓸수 있는 제품 있으면 추천 부탁 드립니다. 미니실내자전거 실내자전거 층간소음 실내자전거가 소리는 거의 안나는데 진동때문에 아랫집한테 피해갈 수도 있나요