카테고리 - 기타

설사에 좋은 음식 세가지만 알려주세요

답변일
2025-08-06
조회수
2,023회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

설사에 좋은 음식으로는 바나나, 매실, 생강 등이 있어요.
바나나는 팩틴 이라는 성분이 장 활동을 안정시켜주며 설사로 빠져나간 영양분을 채우는데도 도움됩니다.
매실은 해독작용을 해 독소와 노폐물을 배출시키는데 도움을 줍니다.
생강은 단백질 분해효소가 풍부해 소화액의 분비를 자극시키고 장 운동을 촉진시켜 설사를 멈추는 데 효과가 있으며 살균 효과가 있어 장염 증상이 심해지는 것을 예방할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    구찌 백팩 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    임산부 유산균 균수 많고 저렴한 것 추천해주세요.

    no1icon 14

    요즘 가장 잘나가는 프라다 토트백 추천해 주세요

    no1icon 14

    베이글 샌드위치 맛있던데 집에서 베이글샌드위치 만드는 법 좀 알려주세요

    no1icon 14

    오메가 씨마스터 가격 할인받는 방법이 있나요?

    no1icon 14

    60계치킨 신상 호랑이치킨 꿀맛이라던데 할인 받는법 알려주세요.

    no1icon 14

    설사에 좋은 음식 세가지만 알려주세요

    no1icon 14

    육십계치킨 맛있는 메뉴 추천해 주세요!

    no1icon 14

    친구들이랑 버거킹 먹으러 가는데 버거킹 메뉴 추천해 주세요

    no1icon 14

    데일리로 사용 할만한 아이오페 제품 추천 부탁해요.

    no1icon 14

    웹드라마 볼만한거 추천해주세요

    no1icon 14

    브람스를좋아하세요 다시보기 어디서 할 수 있나요?

    no1icon 14

    반스뮬 알아보고 있는데 인기모델 이쁜걸로 추천부탁드립니다 !

    no1icon 14

    피자나라치킨공주 BEST 5 메뉴 추천해주세요

    no1icon 14

    점심메뉴 고르기가 어려운데 메뉴 추천 좀 해주세요.

    no1icon 14

    포터2 중고차로 알아보고있는데 가격이 어느정도되나요?

    no1icon 14

    케이크 돌림판 스테인이랑 플라스틱 중에 뭐가 더 좋나요?

    no1icon 14

    영화 보러 갈건데 영화관 할인받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    샌드위치 간단하게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    탕수육소스만들기 해보려고 하는데 맛있게 만드는법 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    설사에좋은음식 양배추 말고 또 뭐가 있나요?(당산역 30대후반/여 설사) ... 인해 검사만 해도 수차례는 했었습니다 뚜렷한 원인은 모른채 과민성대장증후군 같다는 이야기와 함께 음식을 가려야 한다는 이야기만 진료를 받을때마다 그렇게 했습니다 물론 지금까지도 그러고 있고요 근데 양배추 말고는 제가 잘 알지 못해서요 설사에좋은음식 또 어떤 것이 있는지요? 아기 설사에 좋은 음식 알려주세요. (북수원 소아/남 설사) 설사를 자주하는 아이입니다. 새로운 음식 시도했다하면 설사에요. 장이 예민한걸까요? 유산균 도움이 될까 싶어 시도하고 싶은데... 유산균도 맞는거 찾기가 힘드네요.. 시도할때마다 설사에요. 혹시 아기 설사에 도움되는?좋은?음식이 있을까요? 설사에좋은음식 설사에 좋은 음식 장을 튼튼하게 해주는 것이겠죠? (신사역 30대후반/여 설사에좋은음식) 유산균이 제일 먼저 떠오르긴 했는데요 요쿠르트랑 유산귱약? 뭐 그런거 요즘 많이들 먹던데 그게 얼마나 효과가 있는지는 모르겠지만 그 약만으로도 설사에 도움이 되겠죠? 설사를 자주하는데 대장암에 좋은 음식 추천해주세요. (성남 40대후반/남 대장암) 안녕하세요. 지난번에 설사를 자주해서 대장암 검사를 해봤는데 다행히 대장암은 아니라고 합니다. 대장암을 검사를 하면서 대장암에 관심이 많이 생겼습니다. 대장암에 좋은 음식이 있나요. ? 설사에좋은음식 설사에 좋은 음식 있나요?

    no1icon 0
    2025-08-06 04:03:58
    설사에 좋은 음식 세가지만 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷