카테고리 - 기타
아연 칼슘 같이 먹어야 좋다고 하는데 언제 복용하는게 좋은가요?
좋아요
- 답변일
- 2025-08-16
- 조회수
- 1,502회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
아연,칼슘을 아침이나 점심에 복용하는 것이 좋습니다. 아연을 밤에 복용하면 다른 미네랄과 경쟁하여 흡수가 어려울 수 있습니다.
아연 칼슘 복용할 때는 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 흡수를 돕고 소화 문제를 방지할 수 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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아연,칼슘을 아침이나 점심에 복용하는 것이 좋습니다. 아연을 밤에 복용하면 다른 미네랄과 경쟁하여 흡수가 어려울 수 있습니다.
아연 칼슘 복용할 때는 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 흡수를 돕고 소화 문제를 방지할 수 있습니다.
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조금 오래된 아파트로 이사하게 됐는데, 현관문이 너무 오래돼서 교체하려고 합니다. 아파트 문 교체 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요~ |
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2025-08-16 09:58:14
아연 칼슘 같이 먹어야 좋다고 하는데 언제 복용하는게 좋은가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 16