공복 아침 고구마 몸에 안좋나요? 안좋으면 왜 안좋은지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

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공복 아침 고구마 몸에 안좋나요? 안좋으면 왜 안좋은지 알려주세요!

답변일: 2025-10-21

조회수: 1,220회

좋아요: 14회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

고무마에 들어간 타닌과 아교질때문에 공복에 먹을시 속을 쓰리게 할 수 있습니다.

위벽을 자극하는 물질이라서 빈속에 고구마를 먹게되면 이 두가지 성분이 위산 분비를 촉진시켜 속이 쓰린 증상을 유발할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2025-10-21 15:30:05

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