카테고리 - 기타

    요새 눈떨림이 너무 심해서 솔가 칼슘 마그네슘 챙겨먹어보려고 합니다. 복용방법 알려주세요!

    답변일
    2025-12-17
    조회수
    987회
    좋아요
    13회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    ○ 마그네슘은 하루 중 어느 때나 복용해도 됩니다.
    ○ 가장 좋은 방법은 매일 같은 시간에 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
    ○ 음식과 함께 섭취하거나 식사 후 바로 복용하도록 합니다.
    ○ 빈속에 마그네슘을 복용하게 되면 장에 자극을 줄 수 있고, 메스꺼움, 구토나 설사를 일으킬 수 있으니 참고하세요

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 13

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        흰머리가 너무 많이 나서 염색하려고 하는데 흰머리염색 염색약 뭐가 좋을까요?
        no1icon 23

        실내수영장 있는 펜션은 보통 하루 숙박 가격이 어떻게 되나요?
        no1icon 23

        제부도 물때 시간표 어디서 알 수 있나요?
        no1icon 23

        도시형 생활주택 알아보고있는데 장점,단점이 뭔지 알려주실 수 있나요?
        no1icon 23

        지하철 8호선 연장 언제 개통되나요?
        no1icon 23

        건축종사자입니다. 지역 상관없이 전국 건축박람회 일정 확인할 수 있는 사이트 알려주세요.
        no1icon 23

        벤츠 E300 중고가격은 어느정도되나요?
        no1icon 23

        볼보XC60 구매하고싶은데 할인 받을수 있는 방법 알려주세요.
        no1icon 23

        할머니 할아버지 곧 칠순이신데 칠순선물로 뭐가 좋을까요? 추천해주세요!
        no1icon 23

        메가커피 메뉴 중 맛있고 인기있는 메뉴 추천 해주세요!
        no1icon 23

        한국 축구 경기 일정 어디서 볼 수 있어요?
        no1icon 23

        남자친구랑 벚꽃 보러 가려고 하는데 벚꽃 명소 추천 좀 부탁드립니다.
        no1icon 23

        가와사키오토바이 구매할 계획인데 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요
        no1icon 23

        알톤 전기자전거 구매하기로 했는데 가장 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요
        no1icon 23

        내보험다보여 간편하게 조회하는 방법 알려주세요
        no1icon 23

        고철 가격 대략 어느 정도 되나요?
        no1icon 23

        명품 시계 하나 쯤은 가지고 있으면 좋을 것 같아서 큰 맘 먹고 구매하려고 합니다..! 유명한 명품 시계 정품 할인받고 구매할 수 있는 곳 있나요?
        no1icon 23

        김앤장 법률사무소 변호사 선임 비용 대략 얼마 정도 하나요?
        no1icon 23

        맥심 커피믹스 싸게 구매할 수 있는 곳 공유해주세요!
        no1icon 23

        화장실 리모델링 하면서 변기도 바꾸려고 하는데 좌변기 괜찮은 제품으로 추천해주세요.
        no1icon 23

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        파이토 뉴트리 인칼슘이랑 솔가 칼슘마그네슘 구연산 요 두 제품 비교 꼭 좀 부탁드릴게요 어느 제품이 흡수가 더 잘 될까요? 영양제 질문(유산균+칼슘 마그네슘) 제가 영양제를 2개사서 먹어보려는데 하나는 솔가 칼슘 마그네슘 비타민 D3( https://kr.iherb.com/pr/solgar-calcium-magnesium-with-vitamin-d3-300-tablets/8449?gclsrc=aw.ds&gclid=Cj0KCQjw0emHBhC1ARIsAL1QGNdBSYYxftyFttEBfpt51GwkN1AaSQLFEnAymH5k16RL4a1X3-infVYaApjiEAL 솔가칼슘마그네슘 솔가 마그네슘 영양제 차이 알려주세요 한 쪽 눈 떨림 증상 때문에 마그네슘 영양제를 알고 찾게 됐는데, 그 중에서도 솔가 마그네슘 영양제를 알게 됐어요. 근데 종류가 많아서 뭐가 맞는... 마그네슘 + B6 킬레이트 마그네슘(?) 마그네슘 칼슘 마그네슘 칼슘 비타민 D3(?) 등등 되게 많은데 뭘 먹어야 할까요? ☆☆☆☆☆ 원래 먹고 있던... 칼슘마그네슘 추천해주세요 해조칼슘이 여자몸에 좋다고 하던데요~ 섭취해보고 좋았던 제품 추천해주세요~ 저도 몸 생각해서 챙겨먹으려구요 칼슘 마그네슘 비타민디 함유 되있음 좋을거 같아요^^ 솔가칼슘마그네슘 칼슘과 마그네슘 영양제 복용 뼈 건강때문에 칼슘과 마그네슘을 복용하려고 하는데요 한알로 된 복합 상품 말고 따로 따로된 제품을 구매해서 시간차를 두고 복용하라는데 복합 제품을 먹으면 서로 서로 흡수를 방해해 효과가 떨어진다구요 전문가님들의 의견부탁 드립니다

        no1icon 0
        2025-12-17 12:08:45
        요새 눈떨림이 너무 심해서 솔가 칼슘 마그네슘 챙겨먹어보려고 합니다. 복용방법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷