닭가슴살 샐러드 칼로리 제가 샐러드에 닭가슴살 하나랑 샐러드 한주먹 방울토마토3개 브로콜리2개 계란 1개넣고 파프리카반개 드레싱같은거안뿌리고먹었는데 칼로리 얼마정도될까요 홈플러스 닭가슴살 샐러드 칼로리 얼마 홈플러스에 파는 닭가슴살 샐러드 칼로리 얼마인가요 닭가슴살샐러드칼로리 닭가슴살 샐러드 칼로리 상추 양배추 유자소스 닭가슴살 손바닥 절반만큼 모닝빵 한개 칼로리 얼마정도 될까요? 양은 빵 빼고 300그람정도 됩니다 핵밥 닭가슴살샐러드 칼로리 핵밥에서 이 닭가슴살 샐러드를 먹었는데 칼로리가 얼마정도할까요? 소스는 안뿌리고 먹었습니다 참고로 닭가슴살 안쪽은 다 양상추였습니다 현미밥, 계란1 방울토마토1, 파프리카1 고구마무스 한 스쿱 버섯, 이름을 모르겠는데 좀 짭짤한 견과류처럼 생긴것도 있었습니다 대충 눈대중으로라고... 닭가슴살샐러드칼로리 닭가슴살 샐러드의 칼로리 ... 운동도 열심히 하고있고 식사도 조절하고 있는데요 오늘은 닭가슴살 샐러드를 만들어 먹었는데 당췌 칼로리가 어느정도 되는지 감이 안오네요... 닭가슴살 200g(두갭니다...하나에 100g 이더군요...) 양상추, 당근쪼금, 오이쪼금... 드레싱은 올리브유2큰술(밥숟가락 기준), 간장2큰술...