카테고리 - 기타

마그네슘 부족해서 챙겨먹으려고 하는데 효과 좋은 마그네슘추천 부탁드립니다.

답변일
2025-08-08
조회수
913회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

후기 좋고 괜찮은 마그네슘 영양제 몇 가지 추천드립니다.

THE REAL 더리얼 마그네슘 맥스 플러스
뉴트리코어 마그네슘 500mg
일양약품 액티브 마그네슘 플러스 비타민D
닥터린 마그네슘 B6

마그네슘은 성인 기준 하루 섭취량은 남성의 경우 350mg, 여성의 경우 280mg, 임산부는 300mg 입니다.
참고해보시고 구매하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    4대보험 납입증명서 발급 해야 하는데 4대보험 납입증명서 발급방법 알려주세요!

    no1icon 14

    마루 시공 비용 얼마 드나요? 강마루로 시공하고 싶은데 견적 정보 좀 주세요^^

    no1icon 14

    MPPT 뜻이 뭔가요?

    no1icon 14

    교과서 제본 가격 얼마예요? 제본하는게 보기 편해서 맡기려고 하는데 가격 알려주세요

    no1icon 14

    원형파이프 규격 볼 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 14

    소고기 넣고 장조림 만들어 볼건데 장조림용 소고기 어느 부위 쓰면 되나요??

    no1icon 14

    페라리가 비싸다고 하던데 페라리 가격 얼만지 알려주세요!

    no1icon 14

    캠린이 캠핑용품 구매하러 가려고 하는데요ㅎㅎ 텐트 할인매장 가서 텐트 고르는 법 알려주세요!

    no1icon 14

    고깃집에서 1인분 시키면 고기 1인분 몇 그람인가요?

    no1icon 14

    강남빌딩 매물 확인하고 싶은데 온라인에서도 확인할 수 있나요?

    no1icon 14

    중고차 사고 싶은데 중고자동차매매 사이트 어디가 인기 많나요?

    no1icon 14

    부스트릭스 주사 접종해야 하는데 가격 알려주세요 ^^

    no1icon 14

    눈두덩이 꺼짐 개선 방법 알려주세요ㅠㅠ 살 빠지면서 눈두덩이가 훅 꺼졌어요ㅠㅠ

    no1icon 14

    전기기사 취업 하고 싶어요ㅠㅠ 채용공고 어디서 볼 수 있는지 알려주세요

    no1icon 14

    무인가게 창업 고민되는데 창업 비용 어느 정도 드나요?

    no1icon 14

    국립공원관리공단 채용 준비 중인데 연봉은 얼마나 될까요?ㅎㅎ

    no1icon 14

    웩슬러 지능검사 받고 싶은데 비용 알려주세요!

    no1icon 14

    친자확인이 필요한데 유전자 검사 비용 얼마 드는지 알려주세요 ~

    no1icon 14

    얼마 전부터 불교를 믿기 시작했어요 불교기도 어떻게 하는지 알려주세요 ^^

    no1icon 14

    개명 고민 중인데 여자 이쁜이름 뭐가 있는지 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    마그네슘 추천부탁드립니다. 밑에 제품이 품절입니다 어떤 제품 추천해주실수 있나요 ? 닥터스베스트 마그네슘을 권해드립니다. https://kr.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-100-chelated-with-albion-minerals-100-mg-240-tablets/16567?rcode=SZG861 마그네슘 추천 그린스토어 마그네슘350 과 세노비스 마그네슘 1000 중에 성분 좋은 제품은 어떤건가요? 여성호르몬에 영향 주는 성분도 포함되어 있는지 궁금합니다 마그네슘추천 비타민e가 없는 마그네슘 비타민e가 안들어 있는 마그네슘 제품 있을까요? 보통 마그네슘에 대부분 비타민e가 들어있던데요.. 비타민e가 안들어있거나 함량이 최소인 마그네슘 추천해주세용 마그네슘 추천 해주세요 부작용 없는 마그네슘 추천 부탁드립니다ㅠ 평소 영양제는 비타민C, 비타민D, 칼슘 이렇게 3개만 챙겨먹었었는데 주변에서 영양제 먹을때 마그네슘 추천도 해줘서 같이 먹기 시작했습니다. 확실히 마그네슘 영양제를 먹은 뒤로 피로감이 많이 사라지고, 잠도 더 푹 자고있는데요 계속 먹다보니... 마그네슘추천 칼슘마그네슘추천 알려줘용 ㅎㅎ 반갑습니당 주변친구들이 칼슘마그네슘추천 해주긴해줬는데 솔직히 믿음직스럽지않아요. 너무 칼슘마그네슘추천도 저렴한걸 들이밀어서요 ㅠㅠ 혹시 칼슘마그네슘추천 해줄수있나요.. 나이가 나이인지라 잘챙겨먹으려고합니다. 몸관리 도움되는걸로요 ㅠㅠ 부탁드릴께요 #차, 커피...

    no1icon 0
    2025-08-08 13:59:04
    마그네슘 부족해서 챙겨먹으려고 하는데 효과 좋은 마그네슘추천 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷