미라클모닝 자꾸 실패해요.. 성공하는 비법 있을까요? 요즘 미라클모닝 많이들 한다고해서 저도 지난주부터 미라클모닝 시작했거든요 그런데 이틀하고 미라클모닝 챌린지 실패했어요.. 창피스럽지만…. 이유는 새벽에 일어나는게 너무 힘들고 낮에 계속 회사에서 졸아요.. 수면부족 생긴 것 같고요.. 인증샷 올리는것도 했었는데…. 저도 꾸준히... 미라클 모닝이 머에요? 그리고 그 루틴 자세히 알려주세용 미라클모닝 미라클모닝 할건데 새벽4시에 일어날건데 수면부족 되면 어쩌죠 미라클모닝 할 일, 학원 등 추천해주세요 유튜브랑 책 보고 미라클모닝을 해보려는데 새벽에 일어나서 막상 할 일이 없다보니 오래 가지 못하고 번번히 실패하게되네요. 미라클모닝챌린지 하는 것 보니 보통 기상해서 투표하고 줌 켜두고 인증하는게 대부분이던데 이것도 제겐 크게 동기부여가 되지 않는 것 같아요 ㅠㅠ 그래서 새벽에... 미라클모닝 미라클 모닝??? 이거 무슨 효과가 있나요??? 장점과 단점 좀 알려주세요. 직접 경헌한 후기면 더 좋아요!