고구마 냉동 보관법 ( 에어프라이어, 전자레인지 ) ... 전자레인지로 고구마를 먹으려 하는데요, 상온 보관하면서 바로바로 손질하면서 먹기 힘들어서 한번에 손질 후 소분해서 보관하려고 해요. 그래서 고구마를 잘라서 냉장이나 냉동보관을 하려고 하는데 어떤 방법이 좋을까요? 생고구마를 껍질만 까서 락앤락통에 넣어 냉동보관하면 안되나요 ? 찐고구마 냉동보관 후 해동 ... 먹을 고구마를 가지고 다니고 싶은데 고구마한팩으로 나오는 상품들은 단가가 너무 비싸서 생고구마를 사서 찐다음 냉동보관해놓고 매일 2개씩 가지고 다니려고 합니다. 냉동된 찐고구마 를 전날 냉장실로 옮겨두고 출근할때 가져가면 상하거나 묽어지거나 그럴까요?? 조언을 좀 얻고 싶네여! 냉동고구마 냉동고구마 영양가 큐브냉동고구마 같은거 있잖아요 쪄놓고 얼려서 파는거 그런거 영양가 없어진다거나 하진않죠? 다이어트 하면서 먹을라하는데 찐고구마 냉동 요즘 날이더워져서 빨리상할까봐 고구마를 쪄서 냉동보관하려고하는데 그냥 찐상태에서 껍질 다 까고 한개씩 소분해서 얼려놓으면될까용? 해동으로 전자렌지 몇분 돌리고 먹을수잇을까요? 고구마 냉동을 안해봐서ㅠ 냉동고구마 고구마 케이크 냉동 냉동한지 일주일 됬는데 하나 남았어요, 오늘까지 먹어도 괴나요?