안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

올리고당은 포도당, 과당 등 단당류가 2~8개 결합한 일종의 탄수화물이라 위에선 소화가 되지 않아 혈당을 높이지 않고 당도가 설탕의 10~30% 정도에 불과해 충치예방 효과를 기대할 수 있습니다.
구매량 많고 후기 좋은 올리고당 추천해드릴게요.

백설 건강한 올리고당
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백설 프락토 올리고당
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큐원 식이섬유 풍부 올리고당
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