밥솥으로 지은 현미밥 말고 현미 햇반도 괜찮나요?? 현재 자취중이라 직접 지어먹기보단 현미 햇반을 주로 사다먹는데요. 다이어트에 백미보단 현미가 좋다고 하잖아요. 그게 현미 햇반도 상관없나요?? 또 현미 햇반 / 발아현미 햇반 이렇게 두종류가 있는데 발아현미 햇반이 더 좋은건가요? 햇반 현미밥 추천 다이어트 하고 있어서 현미밥을 먹으려고 하는데, 햇반현미밥 보면 100%현미밥이 있고, 발아현미밥50%가 있던데 둘의 차이점이 무엇이고 어떤 것을 먹어야 다이어트에 더욱 좋고 효과가 있을까요?? 현미햇반 현미햇반 다이어트 하려는데요 ... 매번 현미밥 해먹는게 귀찮아서 현미햇반 하나씩 먹으려 했는데 이건 또 칼로리가 그렇게 낮은게 아니라더라고요 '동원센쿡 발아현미' 이거는 우리가 100% 현미로만 하는거같은 현미밥이 맞나요? 인터넷 찾아보니 그렇다는거 같아서.. 아님 타사의 '100%현미밥' 뭐 등등 햇반에 현미라고... 햇반 현미밥 자취하는데 햇반을 사먹습니다 근데 몸에 현미밥이 좋다해서 햇반 발아현미밥이있길래 먹어볼까하는데 현미밥의 효능을 기대할수있나요? 현미햇반 현미밥 반개(햇반),소금 뿌려진 김 10장 이며ㆍ 몇칼로리인가여?