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어머님이 갱년기라 그런지 잠을 못 주무신다고 해서 가바를 사드릴까 합니다 가바 효능 어떤 게 있는지 알려주세요.

답변일
2025-08-07
조회수
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14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

가바는 불안관리,고혈압 조절,비만 위험 감소,불면증 완화,스트레스 및 피로 해소 등등에 도움이 됩니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

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댓글 14

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    4인 식탁을 사용하고 있는데 의자에 앉을 때마다 소리가 커서 밑에 집이 걱정이에요.. 의자 소음방지 패드 사려고 하는데 추천 좀 해주세요!

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    SNS구경하고 있는데 차정원님이 착용하신 가방이 너무 예쁜거에요 ~ 저도 사고싶은데 차정원 가방 어디껀지 알려주세요!

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    거실에 둘만한 낮은 거실장 알아보고 있는데 깔끔하고 예쁜 디자인으로 추천해 주세요!

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    고양이를 여러 마리 키워서 대형 캣타워 사려고 알아보고 있어요 ~ 튼튼하고 저렴한 제품으로 추천 부탁드립니다.

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    공부할 때나 게임할 때 둘 탁상용 핸드폰 거치대 찾고 있습니다 튼튼하고 고정력 좋은 제품으로 추천해 주세요!

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    나이가 들면 단백질 섭취가 엄청 중요하다고 하더라고요 ~ 순수 유청단백질 사 먹어 볼까 하는데 어느 제품이 괜찮을지 추천 좀 부탁드립니다.

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    남자친구 선물로 신발을 사주려고 하는데 나이키 덩크로우 사이즈 정사이즈로 구매하면 되나요? 사이즈 팁 좀 주세요!

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    남자친구랑 커플로 신을 꼼데가르송 신발 사려고 하는데 어떤 디자인이 좋을지 모르겠어요 ~! 인기있는 제품 추천해 주세요!

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    시댁에 놀러가는데 어머님이 과일을 좋아하셔서 나주 배 사가려고 합니다 ~ 달고 맛있는 제품으로 추천 부탁드려요!

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    식탁을 사용하는데 의자를 끌면 소리가 너무 커요.. 층간소음이 걱정되는데 의자다리 커버 추천 좀 부탁드려요!

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    아이 실내화 가방이 다 헤져서 새로 사주려고 합니다 튼튼하고 예쁜 실내화 가방 추천 좀 해주세요!

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    아이가 사탕을 너무 좋아하는데 양치질을 안해서 걱정이에요 ㅠ 무설탕 캔디 사줄까 하는데 맛있는 제품으로 추천해 주세요.

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    아이가 키가 금방 크다 보니 원사이즈로는 못 사겠고 높낮이 조절 책상 살까 봐요.. 저렴하고 튼튼한 제품으로 추천해 주세요!

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    아침으로 가볍게 먹을만한 아몬드 우유 찾고있어요! 칼로리 높지않고 다른 첨가물 없는 우유로 추천 부탁드립니다~

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    어머님이 갱년기라 그런지 잠을 못 주무신다고 해서 가바를 사드릴까 합니다 가바 효능 어떤 게 있는지 알려주세요.

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    어머님이 곧 생신이라 순금 매듭팔찌 선물하려고 합니다 ~ 어떤 디자인이 괜찮을지 추천 좀 해주세요!

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    이사하면서 인테리어를 싹 다 맞춤가구 하려고 알아보고 있습니다 저렴하고 제작 기간 오래 안 걸리는 곳으로 추천 좀 해주세요!

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    저렴한 통신사 요금이 있다는걸 이제 알았습니다.. 유플러스 알뜰폰 가입하려고 하는데 유심은 어디서 구매할 수 있나요?

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    저희집 애가 요즘 사탕을 너무 먹어서 걱정인데 자일리톨 캔디 사줄까봐요.. 설탕 없는 제품으로 추천 부탁드립니다.

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    제가 요즘 뒷북으로 프로듀스에 빠졌는데 나야 나 노래 무료로 다운로드 받을 수 있는 사이트 있나요?

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    가바 효능 잠 잘 오는 거 맞나요? 제가 잠 잘 오는 음식 같은 것들을 찾아보다가 가바라는 것을 발견했는데요. 제가 이걸 중추 신경계에 있는 신경 전달 물질이라고 알고 있었거든요. 근데 가바 효능 중 수면상태 개선이라고 하는데 가바가 들어 있는 음식을 먹으면 잠을 잘 잘 수 있는 것이 맞는... 홍미, 가바쌀 파는곳 효능있다면 무엇인지 궁금 합니다. 가바성분이 있는 쌀이라 가바쌀이라 불리는 홍미에 대해 효능좀 자세히 부탁 드리구요 파는곳 산지직송 가능한곳 궁금합니다. 가바효능 가바(GAVA)현미에 대해 알고싶습니다... 요즘 현미보다 더 좋은 발아현미에 가바(GABA)가 포함되어 있다는데 잘 모르겠네요~ 모 밥솥회사에서 가바현미 압력밥솥이 나온걸로도 알고있습니다.. 가바(GABA)의 좋은점을 찾으려고 해도 자료가 많이 없네요.. 답변 부탁드립니다. 가바쌀 효능 알고 싶어요 가바쌀이 건강에 좋다고 하는데 구체적인 효능 알고 싶어요 가바효능 가바 영양제 이노시톨 가바 영양제랑 이노시톨 자기전에 같이 먹어도 되나요?

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    2025-08-07 10:07:32
    어머님이 갱년기라 그런지 잠을 못 주무신다고 해서 가바를 사드릴까 합니다 가바 효능 어떤 게 있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷