카테고리 - 기타

막걸리 적당히 마시면 좋다고 하는데 막걸리 효능 뭔가 있는지 알려주세요~

답변일
2025-08-07
조회수
3,320회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

막걸리에는 우리 생각보다 건강에 좋은 성분이 많이 들어있습니다.
식이섬유와 비타민B=피로 회복, 유산균=배변 활동 촉진, 파네졸과 스쿠알렌=항암 효과, 피부미용 등에 효능이 있습니다.

효능이 있는건 맞지만 지나친 음주는 건강에 해로우니 적당히 막걸리 드셔주세요.
참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    죽은 화분이 몇몇있어서 버리려고하는데 화분 흙버리기 어떻게 하면 되나요? 그냥 버리면되나요?

    no1icon 13

    SM5 차량인데 도색을하려고합니다. 차도색비용 대략 얼마 정도인지 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    품종묘 분양받아서 키우고 싶은데 페르시안 고양이 가격 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    유튜브 검색어 삭제하려고 하는데 어떻게하는건가요? 검색어 삭제하는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 13

    남자친구한테 꽃다발을 받았는데 말려서 오래 보관하려구요~ 드라이플라워 만드는법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    아파트 거주중인데 거실이 포세린타일이에요 ㅠㅠ 포세린타일 청소 어떻게 하면되나요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    야간라운딩 가려고하는데 리베라CC 날씨 정보 확인할 수 있는 사이트 공유 좀 해주세요!

    no1icon 13

    다루끼와 오비끼 무슨 차이점이 있는건가요? 자세하게 알려주세요!

    no1icon 13

    임플란트를 해야하는 상황이라 고민중인데 오스템, 덴티움 임플란트 중에 뭐가 나은가요? 차이점이 있나요?

    no1icon 13

    일찍 군대를 다녀오려고하는데 군지원 어떻게 하는건가요? 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    제가 진짜 좋아하는 향수가 있는데, 이걸로 디퓨저 만들고 싶어서요~ 향수로 디퓨저 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    제가 잇몸 뼈 돌출 됐는데, 이거 냅둬도 괜찮은 건가요? 좀 불편해서요 ㅠ

    no1icon 13

    요즘 편의점 알바 어떤가요? 한 번도 안 해봤는데, 이번에 한 번 해보려고 하거든요. 편의점 알바 후기 알려주세요!

    no1icon 13

    가슴 작은게 컴플렉스라서 수술 하려고 하는데, 가슴 수술 비용 얼마나 들까요?

    no1icon 13

    갑오징어 가지채비 어떻게 하는건지 알려주세요.

    no1icon 13

    손톱이 작고 짧아서 놀러갈 때 네일 팁 붙이려고 합니다! 안 떨어지게 잘 붙이고 싶은데, 네일 팁 붙이기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 13

    다리 털이 너무 많아서 여자친구가 제모 해보라고 하더라고요. 혹시 남자 다리 왁싱 하게 되면 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 13

    웰시코기 분양 해주는 곳 찾고 있는데, 웰시코기 무료 분양 해주는 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    한자 이름 풀이 무료로 해볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    집에서 식물 좀 키워보게요 ㅎ 플렌테리어 효과 좋다는 스윗하트 고무나무 키워볼까 하는데, 이거 주문할만한 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    맥주와막걸리효능진짜인가요 어떤카페에들어갓더니 맥주효능이 심장건강 뱃살다이어트 신장결석 뼈건강에도움을준다하고 막걸리효능은 항암효과 심혈관질환예방 간기능강화및변비예방 항산화작용및다이어트 피로회복및시력증진 이라는데진짜인가요... 막걸리가 효능이 좋던데 아무 막걸리 먹으면 되나요? 어디 막걸리가 좋을까요? 막걸리효능 막걸리 많이 먹으면 배나오나요? 살균막걸리의 효능이 궁금.. 안녕하세요. 우리 전통술인 막걸리는 살아있는 유산균이 풍부해서 몸에 이롭다고 하는데요. 그러면 살균막걸리는 아무래도 이런 유산균들이 없을듯한데 살균막걸리도 우리몸에 어쩐 좋은점이 있나요? 물론 술이니가 적당이 마셔야 하구요.. 막걸리효능 막걸리식초 만드는법 , 효능 궁금해요!! 방송에 나왔다던 막걸리식초 만들어보려고하는데요 일반 식초보다 어떤 효능을 가지고있나요?? 막거리식초 만드는법이랑 자세한 효능 부탁드려요

    no1icon 0
    2025-08-07 12:52:03
    막걸리 적당히 마시면 좋다고 하는데 막걸리 효능 뭔가 있는지 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷