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제가 당뇨가 있는데 주변에서 여주차 먹어보라고 해서요~ 여주차 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-11-04
조회수
6,585회
좋아요
27회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

여주에 많이 들어 있는 마그네슘과 칼슘과 엽산은 혈압 조절에 핵심적인 역할을 합니다.
또한 칼륨은 나트륨을 억제해 혈압을 안정시켜 줍니다.
뿐만 아니라, 여주에는 혈관 속에 쌓여 있는 콜레스테롤을 제거하는 효능이 있어
혈압 조절은 물론 심혈관 질환에도 도움이 됩니다.

특히 당뇨환자에게 좋다고하니 참고해보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 28

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    여주차효능이 좋다고 해서 일단 챙겨보려 하는데 정확히 어떤 효능이 있는지? 부작용은 없는지도 알려주세요. (의왕 50대초반/여 당뇨) 여주차효능 질문드려요 제가 당뇨전단계로 혈당조절을 하고 있는데요 (공복혈당 110정도) 더 심해지면 당뇨라서 더 철저히 관리해야 할 것 같아요 여주차효능이 좋다고 해서 일단 챙겨보려 하는데 정확히 어떤 효능이 있는지? 부작용은 없는지도 알려주세요 여주차 효능 어떤가요?? 돼지감자차는?? ... 먹어보려는데 돼지감자차 여주차 추천을 받았습니다 그래서 효능 어떤지 궁금해서 글 남기게 되었는데 꾸준히 먹으면 혈당 수치들이 정상으로 낮아질수 있나요?? 효과 좋으면 식단 조절하면서 꾸준히 먹어볼 생각인데 돼지감자차 여주차 효능 어떤지 드셔보신분 계시면 답벼 좀 해주세요 여주차효능 여주차 효능 어떤지 궁금해요! 현재 혈당관리를 하고 있어 도움이 되는 것들을 찾고 있는 중인데 여주차 효능이 혈당관리하는데 도움이 된다고 하더라고요 그래서 한 번 먹어볼까 하는데 여주차 효능이 진짜 도움이 되는 건가 싶고 먹을 땐 또 어떻게 먹어야 할지 몰라 이렇게 질문을 남겨봐요 직접 관리해보신 분들 여주차 효능... 여주차 효능 좋을까요 혈당관리를 하고 있는데 여주차 효능이 낮추는데 좋다고 해서요. 실제 여주차 효능 보신분 있으면 알려주세요 그리고 같이 좋은 관리 팁 있으면 공유해요^^~ 여주차효능 여주차효능에 대해 자세히 알려주세요. 이번에 선물로 여자차 티백이 들어왔는데요. 여주차가 몸에 좋다는 이야기만 알지 효능에 대해서는 잘 모르겠어요 여주차효능과 끓이는 방법에 대해서 자세히 알려주세요.

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    2026-11-04 08:16:11
    제가 당뇨가 있는데 주변에서 여주차 먹어보라고 해서요~ 여주차 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷