카테고리 - 기타

식이섬유가 풍부하다고 해서 쥐눈이콩 사서 먹어보려고 하는데 쥐눈이콩 효능 및 부작용 좀 알려주세요^^

답변일
2025-08-08
조회수
1,648회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

쥐눈이콩은 혈액순환을 촉진시켜주기 때문에 원활하게 혈액순환이 이루어질 수 있도록 도움을 주며
기관지를 강하게 해주는 효능이 있고 식이섬유가 풍부해 다이어트,변비에 좋습니다 ^^
쥐눈이콩은 날 것으로 먹으면 소화흡수력이 떨어지기 때문에 꼭 익혀서 드셔야 하며
과다섭취를 할 경우 속쓰림,설사,복통을 유발할 수 있으니 주의하셔야 합니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    구강작열증후군 치료방법좀 알려주세요 대학병원 한의원등 여러곳을 다니고있지만 나아지질않네요 완치는 가능한가요?

    no1icon 14

    출판기념회 참석시 축의금 내야하는지

    no1icon 14

    식기세척기로 씻은 그릇 그대로 음식담고 사용해도 되나요? 잔류세제때문 헹궈서 사용하는 건가요?

    no1icon 14

    안녕하세요! 얼마전 궁금하넷으로 궁금한 점 알개 된 167번 답글자예요. 제 답글 일부가 지워졌던데, 그러면 나머지 세개의 답글도 삭제를 원합니다. 어디를 찾아봐도 직접 삭제하는 방법은 없더군요. 삭제하시면 이메일로 연락 부탁드려요.

    no1icon 14

    메가커피 알바 했던 분들이 추천해줬던 음료 있던 것 같은데 알려주세요!!!

    no1icon 14

    마늘 껍질 차 챙겨 먹으면 좋다고 어디 방송에서 본 것 같은데 마늘 껍질 차 효능 알려주세요!

    no1icon 14

    여자친구랑 용인 놀러가요!! 아침에 에버랜드 들렸다가 근처 한국 민속촌 가는데 용인 한국 민속촌 한복 대여 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    북한 생활환경, 현재 실생활이 너무 궁금해서 탈북자 출신 방송 보고 싶은데 유명한 티비 프로그램 추천해주세요

    no1icon 14

    자라 키즈 사이즈 정사이즈로 사면 되나요? 사이즈 구매 팁 알려주세요!

    no1icon 14

    생활형숙박시설 대출 받아보려고 하는데 조건이나 가능여부 알려주세요!

    no1icon 14

    쏘렌토 와이퍼 셀프로 교체하려고 하는데 와이퍼 규격 사이즈 어떻게 사야하는지 알려주세요!

    no1icon 14

    손목건초염 때문에 통증이 있어서 테이핑하려고 해요 손목건초염 테이핑 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    여성 유산균으로 자로우 브랜드 구매하려고 하는데 후기가 좋다고 하더라고요 해외 직구 말고 오프라인 매장으로 구매 할 수 있는 곳 있을까요?

    no1icon 14

    대학교 어디로 갈지 아직 못정했어요ㅠㅠ 입시 결과로 봤을 때 대학서열 알려주세요!

    no1icon 14

    페리에 주에 벨 에포크 선물 받았는데 비싼 술인가요?가격대랑 특징 알려주세요!

    no1icon 14

    다이어트 시작해보려고 하는데 친구들이 필라테스 추천하네요 집에서 가장 가까운데가 리윰 필라테스라 등록하려고 하는데 리윰필라테스 가격 어떻게 되나요?

    no1icon 14

    표준시장단가 적용대상 공사 기준이 무엇인가요?

    no1icon 14

    티비로 스포츠채널 틀고 싶은데 스포츠채널 주로 몇번인가요?

    no1icon 14

    눈썹 그릴때마다 친구들이 이상하다고 놀려요ㅠㅠ 올리브영 눈썹 펜슬 중에 그리기 쉬운거 추천해주세요!

    no1icon 14

    강아지가 너무 키우고 싶은데 말티푸 너무 귀엽네요 말티푸 가정 분양 볼 수 있는 사이트 있을까요??

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쥐눈이콩 효능(가격/파는곳) 티비에서 쥐눈이콩이라는게 나왔는데요 다이어트에 좋다고 하더라구요 제가 요즘 자꾸 살이 찌는게 느껴져가지고 다이어트를 할참이었는데요 쥐눈이콩 도움 많이 될까요? 물론 운동도 할거에요 쥐눈이콩 효능 알려주시구요. 인터넷에서 살건데 좋은 쥐눈이콩 파는데도 알려주세요 쥐눈이콩 효능 보고 서목태 먹으려고 하는데.. 30대 중반 남자입니다 앞머리 부근부터 해서 탈모증상이 와서 여기저기 알아보다 보니까 사촌누나가 쥐눈이콩 효능이 좋다고 한번먹어보라고 하는데 다른이름으로 서목태 라고 하더라구요 쥐눈이콩 효능이 괜찮다면 혹시 부작용은 없을까요? 누나는 괜찮았다고 하는데 남자랑 여자랑 또... 쥐눈이콩효능 쥐눈이콩(약콩)효능이랑 먹는법 같이 알려주세요~ ... 한식이 칼로리도 낮고 든든한 한끼 해결이 가능하잖아요. 근데 집에서는 흰쌀밖에 없어서요.. 흰쌀에 탄수화물,,, 어휴,, 그래서 단백질이 많다는 쥐눈이콩 사보려고해요. 이번엔 진짜 철저히 할거라 쥐눈이콩효능이랑 다양하게 먹는법도 알고싶어서요~ 그럼 빠른 답변 기다릴게요^^ 속청쥐눈이콩메주의효능 왜 속청쥐눈이콩이 좋은가 영월의 명품 토종약콩메주 쥐눈이콩효능 쥐눈이콩의 조리법 쥐눈이 콩이 약효가 뛰어나다고해서 샀긴 샀는데... 어떻게 조리해야하는지 난감.. 다른 콩들처럼 하면 되는지... 아시는분들은 좀 알려주세염 --;;

    no1icon 0
    2025-08-08 16:58:24
    식이섬유가 풍부하다고 해서 쥐눈이콩 사서 먹어보려고 하는데 쥐눈이콩 효능 및 부작용 좀 알려주세요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷