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건강검진에서 염증 수치가 좀 높다고 나왔는데 염증에 좋은 차 뭐가 있을까요? 추천 좀 해주세요!!
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- 답변일
- 2025-07-09
- 조회수
- 2,038회
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- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
염증에 좋은 차 추천해드릴게요.
1. 강황차 - 폴리페놀 성분이 풍부해 체내 활성산소를 줄이고 염증 완화에 도움을 줌
2. 계피차 - 혈액순환에 도움을 주고 혈당과 지방질, 콜레스테롤 수치를 낮춰줌, 활성산소가 생성되지 않도록 도와줘 염증 완화에 도움을 줌
3. 녹차 - 카테킨 성분이 활성산소를 없애줘 염증 완화에 도움을 줌
4. 생강차 - 항산화, 항염증 성분이 풍부해 만성 염증 해소에 효과적
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2025-07-09 20:25:46
건강검진에서 염증 수치가 좀 높다고 나왔는데 염증에 좋은 차 뭐가 있을까요? 추천 좀 해주세요!! : 궁금증 해결은 궁금하넷
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