한약 먹으면 근육손실 없이 체지방 과 체중만 빠질까요~? (서귀포시 30대후반/여 다이어트) 4월부터 본격적으로 다이어트를 하려고 합니다! 나이가 있어 운동만으로는 쉽게 체중 감량이 되지않아 어느정도 약의 힘을 빌려볼까 하는데요 한약 먹으면 근육손실 없이 체지방 과 체중만 빠질까요~? 옆구리에 체지방이 많아서 시술 받아볼까 하는데요. 지방흡입이랑 지방분해주사 뭐가 더 나을까요? 체지방 체지방 질문 ... 체지방이 낮을수록 근육의 선명도가 높아지나요? 2.체지방을 낮추려면 무작정 살을 빼야하나요? 아니면 그냥 밀가루,인스턴트 같은거만 안먹는... 몸무게를 빼는거랑 체지방을 빼는거랑 다른가요? 삼시세끼 똑같이 먹으면서 밀가루 같은거나 탄산 이런거만 안먹으면 체지방이 빠지나요? 헬스장에서 어떻게 체지방을 빼야 될까요? 궁금해요 답변 꼭 부탁드립니다 체지방 체중 체지방 같이 빠지나요? 체중은 줄어드는데 체지방은 늘어날 수도 있나요?? 체중이 줄어들면 체지방도 알아서 같이 줄어드나요 아니면 체지방 줄이는 다른 방법이 있나요?