카테고리 - 기타

잠을 자면서 자꾸 깨는데 수면장애 인가요..? 수면장애 증상 어떤게 있는지 알려주세요.

답변일
2026-08-07
조회수
2,209회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

수면장애 증상 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다.

1. 졸음 - 낮 시간에 주체할 수 없는 졸음, 수면 무호흡증, 기면증
2. 야경증
3. 몽유병
4. 렘수면 행동 장애
5. 수면 파괴
6. 입수기/입면기 환각
7. 수면 마비

대표적인 수면 장애 증상에 대해 알려드렸습니다.
위 내용에 대한 자세한 정보는 아래 공유해드리는 링크 통해서 확인해보시기 바랍니다 :)

서울아산병원 - 질환백과 \"수면장애\"
https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31891

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    수납 공간 좀 늘려보려고 책상 선반 사려고 하는데, 싸고 실용적인 제품 추천해주세요!

    no1icon 15

    모닌 바닐라시럽 진짜 좋아하는데, 이거만큼 맛있는 바닐라시럽 있으면 추천해주세요~!

    no1icon 15

    라이브로 판매한다는 GRIP 요즘 엄청 뜨던데, 여기서 물건 구매할 때 할인받을 수 있는 방법도 있나요?

    no1icon 15

    촬영 잘 되고 가성비 좋은 무선 CCTV 추천해주세요!

    no1icon 15

    본체 맞추면서 그래픽카드 지지대 필요해서 구매하려고 합니다. 어떤걸 선택하면 좋을지.. 좋은 제품 추천 부탁드립니다~

    no1icon 15

    CCTV 설치하려고 하는데, 촬영 진짜 잘 되고 가성비 좋은 CCTV 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    의사가 꿈인데요! 의사 연봉 보통 얼마나 되나요??

    no1icon 15

    유튜브 스튜디오 무료로 이용할 수 있는 프로그램인가요?

    no1icon 15

    화장장 예약 하려고 하는데, 비용 어느 정도 드나요?

    no1icon 15

    요즘 유행하는 풍수지리 인테리어 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    화장실 선반 필요해서 걸리적거리지 않게 코너선반 생각중입니다! 부착력 좋고 저렴한 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    아이들 있는 집이라 민원 방지용으로 방음 스펀지 붙여보려고 해요~ 가성비 좋은 제품 추천 부탁드려요^^

    no1icon 15

    포천힐스 라운딩 예약할건데요~ 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요~

    no1icon 15

    이직하려는 회사 면접 보러가기로 했습니다. 지금까지 면접봐온 회사 전부 퇴사사유 물어보시던데, 퇴사사유 어떻게 답하는게 좋을까요?

    no1icon 15

    회사 홍보용 리플릿 제작하려고 합니다. 리플릿 제작하는데 보통 비용 얼마나 드나요?

    no1icon 15

    월남쌈을 좋아해서 집 근처에 있는 월남쌈 김상사 자주갑니다. 여기만큼 월남쌈 정말 맛있는 맛집 다른 곳 찾아가보고싶은데, 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    아이들이 하림 용가리치킨 너무 좋아하는데, 다른 너겟도 사보려고해요~ 이거만큼 맛있는 치킨너겟 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    전부터 한화 입사 희망하고 있었다가 이번에 기회가 되서 지원하게 되었는데, 한화 채용 면접까지 보게 되었습니다. 면접 예상질문 좀 부탁드립니다!

    no1icon 15

    주말에 아이들 스파케티 해주려구요 ㅎ 맛있는 스파게티 면 추천해주세요!

    no1icon 15

    혹시 모를 상황 대비해서 가정용 소화기 구비해두려고 합니다. 쉽게 사용할 수 있는 가정용 소화기 추천해주세요.

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    수면장애 증상은 어떻게 치료하나요? (인천 구월동 고등학생/여 수면장애) 아이가 잠은 많이 자는데 계속 피곤하다고 하고 신경이 예민해지고 짜증이 많아져서요. 수면에 문제가 있는 거 같아서 검사를 받았는데 거기서 과다수면장애 진단을 받았습니다. 이 경우 한방치료를 받는 게 좋다는 말을 들었는데 한의원에서는 수면장애를 어떻게 치료하나요? 이게 수면장애 증상이 맞나요? (부평 30대초반/남 수면장애) 최근 9시간 이상 충분하게 잠을 잔 후에도 낮에 참을 수 없을 만큼 잠이 와서 회사에서 집중도 못하고 실수도 잦습니다. 혹시 이런 것도 수면장애 증상일까요? 만약 그렇다면 어떻게 극복할 수 있을까요? 수면장애증상 수면장애 원인, 치료법 문의드립니다. (산본 30대초반/남 수면장애) 요즘 이상하게 잠이 많아져서 10시 전에는 꼭 잠에 듭니다. 그렇게 자면 9시간 이상을 자는데 이렇게 잠을 자도 피곤함이 풀리지 않고 몸 컨디션도 전보다 좋지 않습니다. 알아보니 이게 수면장애 증상이라고 하던데 수면장애가 생기는 원인과 치료 방법이 어떻게 되나요?? 수면장애 증상을 치료하고 싶습니다. (청주 30대중반/남 수면장애) 자다가 자꾸만 놀라서 깨고, 꿈을 너무나 자주 꾸고 생생한 악몽에 자주 시달랍니다. 수면장애를 한의원에서 치료할 수 있을까요 수면장애증상 제가 겪는 증상이 수면장애일 수 있나요? ... 문제는 거의 매일 아침에 깰때 이런 현상을 겪고있습니다. 잠드는 시점이나 일과시간 중에는 들리지 않습니다. 노이로제 걸릴지경인데요. 수면장애 일종인가요? 현재 공황장애 증상으로 인해 한의원에 다니면서 한약을 먹고있습니다.

    no1icon 0
    2026-08-07 03:42:35
    잠을 자면서 자꾸 깨는데 수면장애 인가요..? 수면장애 증상 어떤게 있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷