질문등록
카테고리 - 기타
밤 생으로 먹는게 가장 맛있던데 효능이 더 좋은가요? 생밤 효능 알려주세요
좋아요
- 답변일
- 2026-05-07
- 조회수
- 4,615회
- 좋아요
- 35회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
- 소화를 돕고 변비를 개선하는 효과가 있습니다.
- 섬유질이 프리바이오틱스로 작용하여 장을 튼튼하게 해줍니다.
- 피부 노화를 지연시키는 작용을 합니다.
- 인지 능력을 높이고 뇌 건강을 돕는 작용을 합니다.
- 뼈를 튼튼하게 하는 작용을 합니다.
- 소염 및 항염 작용으로 염증성 질환 치료를 도울 수 있습니다.
- 혈압을 낮추는 작용을 합니다.
- 심혈관 건강을 돕는 작용을 합니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
- 소화를 돕고 변비를 개선하는 효과가 있습니다.
- 섬유질이 프리바이오틱스로 작용하여 장을 튼튼하게 해줍니다.
- 피부 노화를 지연시키는 작용을 합니다.
- 인지 능력을 높이고 뇌 건강을 돕는 작용을 합니다.
- 뼈를 튼튼하게 하는 작용을 합니다.
- 소염 및 항염 작용으로 염증성 질환 치료를 도울 수 있습니다.
- 혈압을 낮추는 작용을 합니다.
- 심혈관 건강을 돕는 작용을 합니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
아이들 데리고 구례 지리산 치즈랜드 가려고 합니다~ 체험해볼 것들 꽤 있는 것 같던데, 체험 비용 얼마나 드는지 좀 알려주세요^^ |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
하체 콤플렉스 때문에 항상 A라인 스커트 입는데, 이번에도 데일리룩으로 좋은 A라인 스커트 하나 구매하려고 합니다 ㅎ 예쁘고 저렴한 쇼핑몰 추천 부탁드려요~ |
16
|
|
16
|
|
|
어죽 한 번 먹어봤는데 너무 맛있어서 간간히 생각나네요 집에서 간편하게 먹을 만한 어죽 간편국 맛있는 걸로 추천 부탁드려요! |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
2026-05-07 20:33:16
밤 생으로 먹는게 가장 맛있던데 효능이 더 좋은가요? 생밤 효능 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 36