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배가 빵빵하고 소화가 안되는데 소화 잘되는자세 좀 알려주세요ㅠㅠ
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- 답변일
- 2025-08-09
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- 1,778회
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안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
\'소화 잘 되는 자세\'는 고양이 자세와 반가부좌 자세, 쟁기 자세, 활 자세, 앉은 산 자세 등이 있습니다.
이런 자세들은 복부를 자극해서 소화기관의 긴장을 해소해 주며 신체 건강에 다양한 도움을 주기 때문에 이른바 \'힐링 요가\'라고도 불립니다.
식사 후 소화가 안 된다면 아래에 자세한 동작에 관한 설명이 있으니 링크 들어가셔서 따라해보세요.
https://hub.zum.com/jobnjoy/55857
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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소화 잘 되는 자세 알려주세요 제가 훌라후프를 하고싶은데 방금 밥을 엄청 많이 먹어서 바로 훌라후프하면 토할것같아서 그런데 소화 잘 되는 자세 좀 알려주세용
소화잘되는자세 강아지가 며칠 전부터 밥 먹고 직후에 소화 안되는듯한 자세와 구토할때 자세를 취하면서 끙끙대요.. 오래가진 않고 2-3분 뒤 괜찮아져서 다시 평소처럼 잘 돌아다니고 활동해요. 이유가 뭘까요ㅠㅠ
소화 잘되는 자세 효과있나요? 소화 잘되는 자세라고 따라해봤는데.. 유연성이 없어서 다리가 뒤틀리기만하는 느낌이 나는데.. 이거 도움되는거 맞나요..?
소화잘되는자세 소화잘되는자세는? 소화잘되는자세 좀 알려주세여 ㅜ
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2025-08-09 13:00:02
배가 빵빵하고 소화가 안되는데 소화 잘되는자세 좀 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷
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