카테고리 - 기타

요즘 계속 잠 못 자서 몸관리 좀 해보려고 하는데 불면증에 좋은차 뭐가 있나요?

답변일
2025-09-14
조회수
713회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

불면증에 좋은 차 종류로는 대추차, 캐모마일차, 라벤더차, 레몬밤 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    소독할 때 사용 할 미산성차아염소산수 구매하려고하는데 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 8

    신랑이 장아찌들을 엄청 좋아하는데 종류 다양하고 맛있는 장아찌 판매하는 사이트 공유부탁드려용~^^

    no1icon 8

    취미로 구림을 그려보려고 하는데 가성비 좋고 반응속도 빠른 액정타블렛 추천해주세용~~

    no1icon 8

    아이 유산균 챙겨 먹이려고 하는데, 균수 많고 좋은 유아 유산균 추천해주세요!

    no1icon 8

    목이 아프고 팔이 저린게 목디스크 같아요.. 병원에 가볼려고 하는데 목디스크 치료방법 어떤게 있나요?

    no1icon 8

    바 테이블 구매하려고 알아보고 있는데 디자인 깔끔하고 저렴한 곳 추천 부탁드립니다 !

    no1icon 8

    서서 일하는 직업이라 다리도 많이 붓고 무거운 느낌이 들어서 공기압 다리 마사지기 구매하려고 합니다 ~ 시원하고 저렴한 제품으로 알려주세요.

    no1icon 8

    누나가 매장에서 일하는 직업인데 화이트 셔츠를 매일 입어요! 싸면서 퀄리티 좋은 여성화이트셔츠 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 8

    경주 찰보리빵 집에서도 먹고 싶은데 인터넷에서 파는 제품중에 맛있는거 추천해주세요!

    no1icon 8

    팬티스타킹 편의점에서 사니까 너무 비싸네요 인터넷으로 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 8

    7개월 아기 간식으로 떡뻥 사려고해요^^ 첫 간식이라 맛있고 좋은걸로 사주고싶은데 떡뻥 추천해주세요~

    no1icon 8

    시간이 업성서 간단하게 식사 떼우려고 하는데 맛있는 CU도시락 추천해주세요^^

    no1icon 8

    TV 바꾸려고 하는데 삼성 50인치 TV 저렴하게 구매할수있는 곳 정보 주세요.

    no1icon 8

    설악썬밸리CC 회원권 할인 받아서 끊는 방법 알려주세요

    no1icon 8

    마라탕에 들어 있는 유바 너무 좋아해서 사먹으려고 하는데 맛있고 가성비 좋은 제품으로 추천부탁드려용~

    no1icon 8

    양고기 좋아해서 민트젤리 자주 사놓는데 인터넷으로 주문하면 훨씬 싸다네요? ㅜ저렴하게 구매하는곳 추천해주세요

    no1icon 8

    가격대 괜찮은 에어프라이어 오븐 추천해주세요

    no1icon 8

    홀리데이인 광주 호텔 예약하기로 했어요! 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 8

    학교 매점에서 사먹던 추억의 과자 나나콘 생각나서 사보려고 합니다 ㅋ 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 8

    커스터드 푸딩 먹고싶은데, 진짜 저렴하고 맛있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 8

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    불면증에 좋은차를 마셔도 효과가 없는거 같아요. (노원 20대중반/남 불면증) ... 요즘은 우울감도 심하고 무기력증도 있는거 같아요. 밥맛도 없고 밤에 잠도 안오고 총체적 난국입니다. 먼저 잠을 잘 자는게 좋을 것 같아서 불면증에좋은차 검색해서 마셔봤는데도 소용이 없네요. 저와 같은 경우 불면증 치료를 어떻게 해야 되죠? 불면증에좋은차 추천해주세요 요즘 계속 밤에 잠을 못자서요. ㅜㅜ 주변에서 불면증에좋은차를 마셔보라고 권해주셔서 사보려고 하는데 불면증에좋은차 어떤게 있나요? 혹시 불면증이나 긴장, 스트레스 완화에 효과가 있는 성분이 들어간 불면증에좋은차는 없을까요??? 불면증에좋은차 불면증에 좋은 차 있나요?? 제 아버지께서 잠을 잘 주무시지 못해요. 불면증 같은데 좋은 차 있으면 알려주세요 불면증에 좋은 차 영양제 어떤것들이 있는지 알려주세요 잘못된 생활습관들을 개선하고 있는중인데 혹시 불면증에 좋은 차 영양제 뭐가 있나요?? 먹는것 관리를 하면 잠을 푹 잘수 있지 않을까 싶어 알아보는중이거든요 병원을 다녀보았지만 개선되는게 없고 약 대신 먹을만한것들 알아보다가 글 남기는데 불면증에 좋은 차 영양제 뭐가 있는지 답변 좀... 불면증에좋은차 불면증에 좋은 차 알여주세요. 친구가 요즘 잠을 못잔다고 해서 불면증에 좋은 차를 선물한건데 불면증에 좋은차 뭐가 있나요?

    no1icon 0
    2025-09-14 00:40:57
    요즘 계속 잠 못 자서 몸관리 좀 해보려고 하는데 불면증에 좋은차 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷