카테고리 - 기타

언니 산후조리 해주려고 하는데 음식은 어떤 종류로 먹는게 좋을까요? 조언 좀 부탁드립니다.

답변일
2026-05-09
조회수
1,715회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

차거나 짜고 단단한 음식은 피하고 단백질과 철분, 칼슘, 콜라겐이 풍부한 음식으로 섭취하는 것이 좋습니다.
미역국, 늙은 호박, 돼지고기, 시금치, 장어, 고등어, 양상추, 굴, 채소류, 달걀, 유제품, 족발 등이 있으니 참고해보세요.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이름에 사용하면 불운한 의미가 있는 불용한자 알려주세요

    no1icon 17

    쇽업쇼바 교체 맡기려고 합니다, 정비 비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    에어컨 구멍 막기 셀프로 하려고 하는데 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    솔라가드 티타늄 시공하려고 하는데 시공 비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    알곤 용접으로 알곤가스 구매하려고 하는데 자격증 같은거 있어야 구매 가능하나요?

    no1icon 17

    나무펜스 시공 맡기려고 하는데 어떤 업체에 맡겨야하나요?

    no1icon 17

    막도장 필요한데 막도장 가격 요새 얼마정도 하나요?

    no1icon 17

    자동차 사고로 인한 감가손해보상 격락손해 추가 신청하는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    아빠께서 국가유공자인데 그럼 저희가족은 보훈보상대상자가 맞나요?

    no1icon 17

    몸에 좋은 소금이라고 해서 선물 받았는데 9회죽염 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    친구가 면세점에서 중국 명주라고 천지람 선물로 줬는데 도수가 몇인가요?

    no1icon 17

    상대적 빈곤 절대적 빈곤 쉽게 설명해 주세요!

    no1icon 17

    금호TA31 구매하려고 합니다 타이어 가격 비교 할 수 있는 사이트에서 구매하고 싶은데 도움 되는 사이트 추천해주세요!

    no1icon 17

    그런포스 펌프 수리하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    혹시 압노바 자가주사시 어떤 주사기 구매해서 하나요?

    no1icon 17

    벤츠 CLA45 amg 미션오일 교환 주기 어떻게 되나요?

    no1icon 17

    휴대폰 분실 시 구글 내기기찾기 이용하면 된다고 하는데 사용 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    엔폴드 펜션 객실 예약하려고 하는데 예약 현황 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    2010쏘나타 중고차 시세 알아보려고 합니다 중고차 매물 유용한 사이트 알려주세요!

    no1icon 17

    유플러스 티비 통합 리모컨 설정 방법 알려주세요

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    산후조리 한약 먹어도 괜찮을까요? (강남 30대초반/여 산후조리) 산후조리 한약 먹으려고 하는데요. 제가 곧 출산을 앞두고 있어서 산후조리 한약을 알아보고 있는 중이에요. 출산하고 아이 모유수유 예정인데 산후조리 한약을 같이 먹어도 될까요? 한의원에서 침치료도 같이 받아도 될까요? 왜 산후조리를 잘못하면 산후풍이 생기나요?? (오산 30대중반/여 산후풍) 아이 낳은지 얼마 안돼서 조금 무리를 했는데요. 아직까지는 크게 아프진 않았는데 산후풍이 생길까봐 걱정됩니다. 산후풍은 왜 생기는 건가요?? 치료는 어떻게 하는지도 알려주세요..! 산후조리 산후조리에 공진단을 추천 받았는데요, 종류도 많고 가격이 왜이렇게 다른가요? (강동구 천호동 30대초반/여 산후조리) 가격도 다르고 종류도 여러개더라고요. 공진단이면 다 같은 것 아닌가요? 그리고 산후조리에 어떻게 좋은지 궁금합니다. 산후조리원 입소 예정인데 한약을 언제 먹는게 제일 나을까요? (인천 40대초반/여 산후조리) 시댁에서 산후조리한약을 지어주신다고 하셨는데 전에 가야지가야지 하다가 타이밍을 놓쳤어요. 산후조리원 곧 가는데 이쪽으로 한약을 받을 수 있나요? 산후조리한약은 언제부터 먹어야 효과가 좋은지, 산후직후도 가능한지도 궁금해요~! 산후조리 산욕기 뜻이 뭔가요? (강서구 마곡동 30대중반/여 산후조리) 출산 후 산후조리 한약 처방 알아보다가 산욕기라는 말을 알게 되었네요 사전 찾아봐도 감이 잘 오지 않아 자세하게 설명해주실 분 있음 감사하겠습니다~ 그리고 국민행복카드 잔액 남은걸로 산후조리 한약 처방 가능하죠??

    no1icon 0
    2026-05-09 12:39:31
    언니 산후조리 해주려고 하는데 음식은 어떤 종류로 먹는게 좋을까요? 조언 좀 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷