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왼쪽 허리 통증이 있어서 찾아보니까 허리 염좌라고 하네요... 무리한 적이 없는데 허리 염좌는 왜 생긴걸까요? 허리 염좌 원인 좀 알려주세요!

답변일
2025-08-10
조회수
2,035회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

경직된 상태에서 강도 높은 운동이나 일을 하거나 갑작스럽게 무리하게 몸을 움직이다 보면 몸 어딘가에서 문제가 발생할 수가 있습니다. 이러한 원인으로 겨울에 흔하게 발생하는 질환이 요추염좌입니다. 기온이 내려간 날 주부들이 김장을 하다가, 야외에서 운동을 하다가, 무거운 물건을 들어 올리는 등 몸이 굳은 상태에서 갑자기 운동량이 늘어나게 되면 요추염좌에 걸릴 수 있어 주의해야 해요.


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    허리 염좌 계속 아프네요 무거운 물건을 들면서 허리가 좀 아팠었는데 한동안은 괜찮았던 것 같아요. 그런데 며칠 전에 스트레칭을 하려고 하니까 허리 염좌인지 뭔지 통증이 다시 시작되는 것 같더라구요. 한동안은 잠잠 했던 것 같은데... 이거 그때 생긴 허리 염좌 맞겠죠? 스트레칭으로도 허리 염좌 될 수 있나요? 허리 염좌 ... 허리와 배에 힘을 줘도 통증이나 불편함이 없습니다. 주변에 물어보니 염좌인것 같다고 해서 허리가 말리거나 휘는 스트레칭이나 운동은 자제하고 있는데, 이게 염좌가 맞나요? 그리고 며칠 이상 지속될 경우 병원에 가봐야하는지도 궁금합니다. 허리염좌 쌍방폭행으로경찰조사기다리는중입니다.. 상해진단2주(허리염좌 긴장) 쌍방폭행 상해진단2주(허리염좌 긴장) 쌍방폭행 문제. 약은 집에 진통제타이레놀복용 했습니다.. 병원처방약은타지않았습니다. 별문제없을까요.?? 염좌? 허리 디스크 초기? 경미한 접촉사고 이후 별 생각없이 통원치료 1회 받고 문제없다고 생각하고 합의해습니다 그후 일주일뒤 전체적으로 몸살 느낌이였는데 갑자기 허리만 더욱 큰 통증을 느껴서 합의금 취소후 재접수로 엑스레이 찍으니 염좌에 허리는 디스크 초기라네요 보험사 등급상 염좌와 디스크 초기는... 허리염좌 앉았다 일어났는데 허리가 너무 아파서 못움직이겠어요 (평택 30대초반/남 요추염좌) 오늘 아침에 책상 의자에 앉아있다가 일어나는데 갑자기 허리가 너무 아파서 그대로 주저앉아버렸어요 한참 누워있다보니 그래도 살살 움직일정도는 되는데 한번에 연속으로?쭉 움직일수가 없네요 천천히 구분동작으로 움직여야 조금 움직여져요 이거 왜이런건가요? 큰병인가요?

    no1icon 0
    2025-08-10 10:02:19
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