등산 갈 때 간식 뭐 챙겨가면 좋을까요? 밥 대신 먹을 거 말구 그냥 간식으로 등산 간식 편의점김밥 제가 주5일 등산을하는대 등산코스가 가서돌아오는대 2시간정도 걸려요 가면서돌아오면서 편의점에서산 김밥한줄과 토레타 500ml 정도먹는대 살찔까요?? 살빼려면 토레타만먹는게 났죠? 등산간식 등산간식에 대해서 등산갈때 간식사가는게 좋나요? 한ㄷ달동안 등산도하고 간식도 안먹고 한달동안 등산도하고 간식도 안먹고 세끼 먹되 정말 조금씩만 먹으면서 5kg빠지고 49kg 유지하고있었는데 요즘 갑자기 식욕이 터져서 2일동안 엄청나게 폭식했어요 ㅠ 폭식하고나서 몸무게 재봤더니 2키로나 늘었는데 일주일동안 다시 관리하면 돌아오겠죠? 너무 죄책감드네요 진짜 ㅠㅠ 등산간식 야간등산장점 밤12시에 등산하는거랑 낮12시에 하는거랑 비교할 때 어느게 칼로리 소모량이 높나요 산높이는 1km로 가정하겟습다