카테고리 - 기타

임산부들 그냥 엽산보다 활성형 엽산 먹는게 좋다는데, 무슨 차이가 있는건가요?

답변일
2026-08-08
조회수
3,340회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

일반 합성연산 보다 활성형 엽산을 선택해야하는 이유에 대해서 알려드리겠습니다.

1. 생체 이용률이 높다.
2. 하루 200 µg 이상 복용 시 발생하는 대사 되지 않은 엽산의 근본적인 해결 방안이다.
3. 엽산 대사 효소의 유전적 변이가 있다하더라도 100% 흡수되어 생체대사에 바로 활용된다.
4. 엽산 결핍 가능성을 원천적으로 봉쇄할 수 있다.
5. 임신 또는 산후 우울증에 효과적이다.
6. 고함량을 복용하더라도 안전하다.
7. 약물 상호작용으로부터 자유롭다.
8. 비타민 B12 결핍 진단을 방해하지 않는다.


참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    롯데월드 어드벤처 이용권 할인 정보 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    오메가 아쿠아테라 사려는데 가장 할인 많이 받고 사는 법 알려주세요.

    no1icon 16

    택배로는 못보내는 화물 보낼일이 있어서그런데 화물택배 비용이 보통 얼마정도 하나요?

    no1icon 16

    빠르게 배송 조회 해볼 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 16

    영화 피라냐 무료로 볼 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 16

    이번에 그랜드스타렉스 구매하려고 하는데 저렴하게 구매하는 방법 있을까요?

    no1icon 16

    에버랜드 자유이용권 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 16

    레드슈즈 무료로 볼수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    철인 7호치킨 맛있는 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 16

    자장면 맛있게 만드는 레시피 알려주세요.

    no1icon 16

    DIET 하려고 하는데 효과 좋은 방법 추천해주세요!

    no1icon 16

    루이비통 클루니 미니 사려고 하는데 할인받고 살 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    샤넬 구두 최대로 할인 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    샤넬 호보백 보고 있는데 너무비싸네요..ㅜ 정품보장되고 최대한 할인까지 받는법 알려주세요.

    no1icon 16

    마르코폴로 재밌다는데 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    샤넬클러치 구매하려는데 리셀가 좋은 걸로 추천해주세요!

    no1icon 16

    또띠아 피자 만들기 하려고 하는데 또띠아 어떤 게 좋은지 추천해주세요.

    no1icon 16

    크림파스타 쉽게 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    까르띠에 러브팔찌 할인받아서 구매할 수 있나요?

    no1icon 16

    샤넬 클래식 스몰 살건데요 할인받아서 구매하는 법 알려주세요.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    활성형엽산이랑 그냥엽산이랑 차이점이 뭔가요? ... 근데 현재 아기를 가지고 있는 친구가 추천해주기를 활성형엽산을 꼭 먹어야 한다고 하더라고요~ 임신하면 엽산 먹어야 하는 건 알고 있었는데 임신을 준비핼 때도 먹어야하는지 전 몰랐거든요ㅠㅠ 친구도 그랬는데 아니라고 임신하기 한 3개월 전부터 먹는게 좋다고 했다는 거예요! 그래서... 활성형 엽산 복용 문의 임신준비하는게 아니지만 HPV 바이러스가 걸려서 엽산을 먹으면 좋다던데 먹어도 되나요?? 그리고 경구 피임약도 먹고 있는 중인데 같이 먹어도 괜찮나요??? 그리고 엽산 400,800? 이렇게 있던데 400먹어도 되나요?? 활성형엽산 활성형 엽산이 든 임산부종합영양제 추천 부탁드려요 임신 초기 영양제 찾고 있는데 활성형 엽산이면서 비타민 A가 없었으면 좋겠거든요 ㅠㅠ근데 생각보다 그런 영양제가 찾기가 어렵더라구요 혹시 드시는 것 있으면 추천 부탁드려요 류마티스 엽산과 활성형 엽산 ... 제가 유전자변이를 보유하고 있는지는 검사를 해보지 않아 모르지만 많은 사람들이 그렇다고 들었습니다 ㅠㅠ 활성형 엽산을 복용하면 해결이 된다고 하는데 지금 복용중인 엽산이 이미 하루 권장량이 넘어 가서 추가로 복용하는건 무리가 있나요? 활성형엽산 활성형엽산 드시는분~ 어디꺼 드시나요?? 활성형 엽산으로 먹으려고 하는데 임신 준비하시는분들은 어떤거 드시나요???? 추천부탁드려용~~!

    no1icon 0
    2026-08-08 06:05:58
    임산부들 그냥 엽산보다 활성형 엽산 먹는게 좋다는데, 무슨 차이가 있는건가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷