카테고리 - 기타

일자 목 때문에 고생중입니다 ㅠ 그래서 목침 베고 자볼까 하는데, 일자목 목침 베고 자는 거 괜찮은가요?

답변일
2026-08-10
조회수
1,699회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

경추를 지지해주는 베개가 몸에 편안함을 줄 수 있고 목이 과도하게 꺾이지 않는게 좋습니다.
베개가 너무 높으면 목이나 어깨에 무리가 가면서 통증이 생길 수 있으니
적당한 높이의 목침을 사용하시는 것을 추천해드립니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    블리스7 카드 발급 받으려고 고민중인데 혜택 뭐가 있는지 궁금합니다

    no1icon 18

    이쁜이수술 고민중인데 혹시 주의해야 할 점 있을지 궁금합니다

    no1icon 18

    집 앞 마당에 금송나무 심으려고 하는데 어떻게 키우는 건지 방법 알려주세요

    no1icon 18

    아세아관리기휴립기 중고로 구매해도 무리없이 사용할지 궁금하네요 그냥 새 제품으로 구매를 해야 할까요?

    no1icon 18

    중보기도 정확히 무슨 뜻인지 그리고 어떤 의도로 기도를 하는 건지 궁금합니다

    no1icon 18

    쉘 힐릭스 울트라 0W30 구입해서 엔진오일 바꾸려는데 직접 구매해서 센터에 맡기면 얼마에 바꿔주는지 궁금합니다

    no1icon 18

    꽁꼬떼 옷 이뻐서 조카한테 선물해 주려고요 매장에서 직접 보고 구매하고 싶은데 어디 있는지 알 수 있나요?

    no1icon 18

    이케아쇠데르함 소파 구매하려고 알아봤는데 사용해 보신 분들 어떠신지 궁금합니다

    no1icon 18

    불스원 에어컨필터 살려고 보니까 종류가 몇개 있던데 차이점이 뭔지 궁금합니다!

    no1icon 18

    HDMI2.0 HDMI2.1 이 두개 차이가 뭔지 궁금합니다

    no1icon 18

    충만 치킨 처음 먹어보는데 대표메뉴가 뭔지 궁금합니다

    no1icon 18

    호불호 없는 BL애니 유명한 작품 뭐가 있는지 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 18

    유튜브보다가 파보바이러스 알게 됐는데 정확한 의심증상과 어떻게 예방하는지 궁금합니다

    no1icon 18

    SK엔카중고차 살때 주의해야 할 점 있을까요? 중고차는 처음이라서요 좀 알려주세요

    no1icon 18

    청력검사 받아보고 싶은데 무료로 받을 수 있는 방법 있는지 궁금합니다

    no1icon 18

    이번에 아이 사주를 보려고 하는데 운세누리 사이트에서 무료로 상담받을 수 있는지 궁금합니다

    no1icon 18

    엔진 오일 과다 주입한것 같아요,, 과다 주입했을 때 일어나는 현상 알려주세요!

    no1icon 18

    독립유공자 보상이나 혜택 알려주세요!! 할아버지가 독립 유공자인데 군대도 안가나요?

    no1icon 18

    배송직 하려고 하는데 유상운송 보험 들어야한다고 하네요 가입방법 알려주세요!

    no1icon 18

    카라반 여행을 너무 좋아해서 아예 카라반을 사볼까 하는데, 에어스트림 카라반 가격이 보통 어느 정도 되나요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    목침 베개가 목을 누르는데 괜찮은지 뒷목에 쏙 들어가는 목침 베개가 딱딱한 재질로 되어있으면 이걸 사용할 때 목을 눌러서 뼈도 눌리는데 괜찮은 건가요? 뇌동맥류코일색전술후목침사용괜챦은지요 뇌동맥류 지주막하출혈로시술했는데 중환자실3일째인데 목이아픈지 목침(나무베개)를 가져다달래서요 딱딱한것베고누르고잠들면 혈액순환에지장있지않을까걱정되서문의합니다 목침 경추(목침)베게 베고 자도 괜찮나요? 말 그대로입니다. 제대로 된 답변 내주시지 않거나 어설프게 해주시는 분들에게는 채택, 없습니다. 편백나무목침 잠잘때 괜찮은가요? 요즘 목이 많이 아파서 머 자세가 안좋아서 그런거 같은데 찾아보니 편백나무목침 쓰시는 분들이 좀 있더라구요 그런데 이게 딱딱해 보여서 괜찮은가요? 잠깐 마사지는 모르겠는데 잠잘때도 쓸 수 있나요? 편백나무목침 사용해보신분 어떠신가요? 목침 아빠가 목침을베고 자셧는데... 아빠가 목침을 베고자셧어요 높이는 10정도?그정도인데 그저께인 단하루 그렇게 베고 자셧어요 근데 오늘아침부터 어꺠와 목뒤인 척추부분에통증이 있다고 하시는거에요. 움직이지도 못하고 있어요 어떻게 하면 목뒷부분과 어깨가 풀릴까요??????????????? 그리고 신경쪽이 다친걸까요?? 그리고...

    no1icon 0
    2026-08-10 23:06:49
    일자 목 때문에 고생중입니다 ㅠ 그래서 목침 베고 자볼까 하는데, 일자목 목침 베고 자는 거 괜찮은가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷