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머구 선물 받았는데 어떻게 먹어야 하나요? 머구 효능 알려주세요!

답변일
2026-11-10
조회수
1,643회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

머위잎에는 체지방과 혈중 콜레스테롤을 낮추는데 효과와 있어
다이어트를 하는 분들은 머위를 섭취를 추천합니다.
머위의 쓴맛을 나타내는 폴리페놀 성분과 베타카로틴이 풍부하여 유해 물질을
해소하는 향산화 효과가 있어 함암 효과와 함께 당뇨와 고혈압 등
각종 성인병을 예방하는데 큰 도움을 줍니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 17

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    no1icon 0
    2026-11-10 08:07:25
    머구 선물 받았는데 어떻게 먹어야 하나요? 머구 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷