카테고리 - 기타

수영을 배우게 되었어요 ㅠ 평영이 너무 어려운데 평영 발차기 어떻게 해야될까요?

답변일
2025-07-14
조회수
1,366회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

평영 발차기를 할 때는 발이 물 밖으로 나오지 않도록 해야 합니다.
다리를 접을 때는 허벅지가 당긴다는 느낌이 들도록 끝까지 접어주고, 허벅지는 안쪽으로 틀어줍니다.
발바닥은 항상 수면과 수평으로 두고 발을 찰 때는 빠르고 정확하게 발과 허벅지를 붙이면서 물을 최대한 밀어냅니다.
발차기가 끝난 후에는 1초 정도 기다렸다가 다시 발차기하시면 됩니다.

평영 발차기 하는 방법이 자세하게 설명된 블로그 링크 함께 올려드릴테니 참고해보세요.
https://blog.naver.com/wrif07/221517787778

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    BMWG310R 새로 사려고 하는데, 시세 어느 정도 되나요?

    no1icon 17

    혼다 어코드 신형 새차 눈길가던데, 시세 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    다이어트 한 지 꽤 오래됬는데 변화가 없는 것 같아서 다이어트 약 처방 받아봐야하나 고민중입니다. 다이어트 약 처방 시 비용 보통 어느 정도 드나요?

    no1icon 17

    강아지 키우는건 처음인데, 미용할 때가 되서 애견미용실 가보려고 합니다! 애견미용실 미용 비용 보통 얼마 정도 나오나요?

    no1icon 17

    주말에 집으로 친구 초대해서 볼로네제 파스타 만들어줘볼까 합니다!! 볼로네제 파스타 소스 맛있는걸로 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    임산부 요가 학원 등록해보려고 하는데, 보통 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    인스타 좋아요 늘리고싶은데, 늘리는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    아이가 영어를 너무 재미있어 하는데 스콜라스틱 괜찮을까요 ? 저렴하게 구매할 수 있는 곳 공유해 주세요.

    no1icon 17

    친구들이랑 제주도 카약 타보려고 하는데 할인받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 혼술 할때 먹을 뼈없는 닭발 구매하려고 하는데 매콤하고 맛있는 제품 추천해 주세요!

    no1icon 17

    집들이 선물로 명화를 선물할까 생각중이에요 ~ 빈센트 반 고흐 작품 중에 괜찮은 그림 추천해 주세요!

    no1icon 17

    기타 악보파일 찾고 있는데 무료로 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    남자친구랑 커플로 신을 캔버스 구매하려고 하는데 캔버스 사이즈 선택하는 팁 알려주세요.

    no1icon 17

    삼성에 지원해보려고 하는데 삼성 채용공고 뜨는 시기가 언제인지 알려주세요!

    no1icon 17

    스티커를 만들려고 하는데 애니라벨 어디서 다운받을 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 17

    홈쿡 밀키트 구매하려고 하는데 맛있는 메뉴 추천해 주세요!

    no1icon 17

    노화예방을 위해서 항산화 영양제 챙겨먹으려고해요 ~ 성분좋고 흡수율 높은 제품 추천 부탁드려요.

    no1icon 17

    컴알못인데 성능으로만 봤을때 I7 어떤가요? 추천 좀 해주세요 bb

    no1icon 17

    저희 집 주변에는 소 내장탕 파는 곳이 없어서 인터넷으로 구매하려고 해요 ~ 맛있는 곳 추천해 주세요!

    no1icon 17

    애니데스크 다운로드 하려고 하는데 무료인 곳 알려주세요 !

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    평영 발차기에 대해 조언을 구합니다.. ... 지금 평영발차기 하면서 뼈저리게 느끼고요.. 앞으로 나가지 못 하고 제자리에서 계속 허우적되고 있습니다. 처음 발동작 배울때 땅바닥에 무릅꿇고 발목을 90도로 꺽어서 앉는 연습 시기잖아요. 옆에 아주머니들 참 잘 하데요. 다른 남자분들도 웬만큼은 하는 것 같고 근데 저만 혼자 엉덩이... 평영발차기 수영 초보입니다 이제 평영 발차기를 배웠는데 초급반에서 혼자 제자리걸음 이네요 그리고 자꾸 다리가 가라앉는데 어떻게 하나요? 허리도 아프고... 오늘 1시간 연습해봐도 무용지물이 됐어요ㅠㅠ 평영발차기 평영발차기 저는 수영한지 한달 되어가는데요...... 평영발차기 할때 발이 올라온다고 합니다. 뭐가 잘못된 건지 잘모르겠어요...답변 바랍니다. 수영 평영발차기 외 몇가지 질문입니다. 답변 부탁 전 이제 두달 가까이 수영을 접하고 있구요, 현재 질문에서 보듯이 평영발차기를 배우고 있습니다. 1.평영 발차기를 할때, 양 다리를 일단 접고, 그 다음에 무릎을 주먹하나크기 정도로 벌려서 발목을 90도로 돌려야 하는데 이 부분이 도저히 되지 않습니다. 발목과 허벅지관절(?)이 안 돌아가니... 평영발차기 평영 발차기가 도저히 안되요. ... 제가 평영 발차기를 한지 어언 일주일하고도 몇일이 지났어요. 그런데......................................................... 다른 꼬맹이들은 다들 개구리마냥 잘하는데 저는 왜 속도가 안붙고 안 나가는걸까요................ 평영 발차기 잘 하는법 좀 가르쳐주세요 ㅜㅜ 내일 손동작 들어간다는데, 발차기도...

    no1icon 0
    2025-07-14 09:57:42
    수영을 배우게 되었어요 ㅠ 평영이 너무 어려운데 평영 발차기 어떻게 해야될까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷