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온몸이 너무 뻐근해서 폼롤러를 사용해 스트레칭을 해보려고 합니다. 폼롤러 등 운동은 어떻게 하면 되나요?
좋아요
- 답변일
- 2025-07-13
- 조회수
- 1,285회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
폼룰러 등 운동 스트레칭 방법을 적은 글의 링크를 첨부할테니 확인해보시고 운동해 보시기 바랍니다.
사진과함께 꽤나 자세하게 나와있어 읽어보신다면 도움이 되실겁니다.
https://blog.naver.com/ccreha/222829346947
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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폼룰러 등 운동 스트레칭 방법을 적은 글의 링크를 첨부할테니 확인해보시고 운동해 보시기 바랍니다.
사진과함께 꽤나 자세하게 나와있어 읽어보신다면 도움이 되실겁니다.
https://blog.naver.com/ccreha/222829346947
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T5 LED 간접조명 인테리어용으로 구매하려고 해요~ 조명 종류 다양하고 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요! |
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2025-07-13 17:02:10
온몸이 너무 뻐근해서 폼롤러를 사용해 스트레칭을 해보려고 합니다. 폼롤러 등 운동은 어떻게 하면 되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18