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제가 밥만 먹으면 거의 체하는 편이에요ㅠㅠ 해결하고 싶은데 잘 체하는 이유 알려주세요

답변일
2025-06-13
조회수
2,248회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

자주 체하는 이유로는 잘못된 식습관,생활습관,스트레스,과로 등으로 인해 발생합니다.
다른 원인이 있을 수 있겠지만 특히 가장 큰 영향을 끼치는 부분이 식습관이며
잦은 스트레스들도 직접적인 영향을줄 수 있습니다. 기름지고 자극적인 음식 등을 피해주시고
몸을 정화시켜줄 수 있는 음식을 섭취해 주시는 것을 추천해 드립니다.
혹은 병원에 방문해 진료를 받아보시는 것을 추천해 드립니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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